Akupunktur Tedavisi ile; Daha iyi bir UYKU MÜMKÜN

Uyku Problemleri İçin Akupunktur;

Uyku sağlığı ve düzeni insan yaşamında hayati öneme sahiptir. Uyku problemlerinde altta yatan nedenleri detaylı analiz edip tedaviye geçmek gerekli. Akupunktur tedavisi hem altta yatan nedenleri çözüp uykuyu desteklemede hem de sebebi bulunamayan uyku problemlerinde faydalı bir uygulamadır. Tabi ki önce bütüncül yaklaşım ardında da bütüncül tedavi yapılması gerekir.

Ayrıca, stres bozukluğu, anksiyete ile ilişkili uyku probleminde AKUPUNKTUR Tedavisi etkili bir çözüm yöntemidir. Vücuttaki enerji akışını düzenleyerek, sinir sistemini ve stres hormonları düşürüp dengeleyerek gevşeme hissini arttırır. Böylece akupunktur tedavisi ile daha iyi bir uyku mümkün olur. Ancak, bu tedavinin bireyler üzerindeki etkileri farklılık gösterebileceğinden, deneyimli bir uzmanla görüşmek büyük önem taşımaktadır.

Başlıca Akupunktur Tedavisinin Uyku Bozukluklarına Etkileri;

• Stres ve Kaygıyı Azaltma

• Melatonin Üretimini Destekleme

• Sinir Sistemini Dengeleme

• Ağrıyı Hafifletme

Uyku Problemleri için Akupunktur Tedavisiyle ilgili PubMed'te 1664 ayrı

bilimsel çalışma mevcuttur.

Makalelerden Bazıları;

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34049475/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22972087/