Erkekte Kısırlık - (Azospermi, Oligospermi)

Erkeklerde kısırlık, çiftlerin çocuk sahibi olmasını engelleyen önemli bir sağlık sorunudur. Sperm sayısı ve kalitesi, erkek kısırlığında kritik bir rol oynamaktadır. Düşük sperm sayısı ya da tamamen sperm bulunmaması, erkek kısırlığının başlıca nedenlerinden biridir.

Azospermi Nedir?

Erkek üreme organlarında üretilen meni (ersuyu) içinde sperm hücrelerinin bulunmaması durumudur. Bu sorunu yaşayan erkeklerde kısırlık görülür ve doğal yolla çocuk sahibi olamazlar.

Oligospermi Nedir?

Erkeklerde sperm sayısı düşüklüğüne oligospermi adı veriliyor. (Sperm Azlığı)

Hafif, orta ve ağır oligospermi olarak 3 çeşidi vardır.

Sperm Sayısı Düşüklüğü Nedenleri Nelerdir?

Sperm üretimini olumsuz etkileyerek sperm azlığına yol açan birçok faktör bulunmaktadır. Bu durum genellikle, yaşam tarzı seçimleri, sistemik hastalıklar ve çevresel etmenler gibi unsurlar nedeniyle vücuttaki çeşitli organların işleyişinde meydana gelen sorunlarla ilişkilidir.

Doğuştan sperm kanallarının olmaması.
Enfeksiyon veya cerrahi sonrası tıkanıklık.
Genetik bozukluklar.
Hormonal dengesizlikler.
Aşırı sigara, alkol, uyuşturucu kullanımı.
Aşırı sıcak ortamlara maruz kalma
Dengesiz beslenme, aşırı stres

Sperm Azlığı için Öneriler Nelerdir?

Sağlıklı Beslenme: Antioksidan içeren meyve ve sebzeler tüketilmelidir. Bu beslenme yöntemi sperm kalitenizi artırmak için iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Stres Yönetimi ve Uyku Düzeni: Stres cinsel fonksiyon azaltmak ve sperm üretmek için gerekli hormonları olumsuz etkileyebilir ve günde düzenli olarak 7-8 saat uyunmalıdır.
Zararlı Alışkanlıklardan Kaçının: Aşırı sigara, alkol, uyuşturucu kullanımından kaçının.
Hormon ve Üreme Sağlığı Kontrolleri