KARACİĞER Yağlanmasına İyi Gelen BİTKİLER;

Karaciğer yağlanması, modern yaşamın getirdiği yaygın sağlık problemlerinden biridir. Yüksek kalorili beslenme, hareketsiz yaşam tarzı ve alkol tüketimi, bu rahatsızlığın başlıca nedenleri olarak öne çıkmaktadır. Karaciğer, vücudun en önemli organlarından biridir. Zararlı maddelerin temizlenmesi ve besinlerin işlenmesi gibi hayati görevleri vardır. Antioksidan etkileri ile karaciğeri temizleyen ve koruyan bazı temel bitkiler mevcuttur. Ancak mutlaka bir doktorun önerisiyle birlikte alınmalıdır.

Karaciğer yağlanmasıyla mücadelede sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve stres yönetimi kadar doğal bitkisel destekler de önemli bir rol oynar.

Karaciğer yağlanmasına sırasıyla faydası olan bitkiler;

• Devedikeni

• Karahindiba

• Enginar

• Zerdeçal

  
  

• Deve Dikeni; Karaciğer hücrelerini yeniler, antioksidan etkisi vardır.

• Karahindia; Karaciğerin toksinlerden arınmasına yardımcı olur.

• Enginar; Safra üretimini artırır, karaciğeri temizler.

• Zerdeçal; İltihap önleyici, antioksidan ve yağ metabolizmasını düzenleyici etkisi vardır.